Ok lite prylar då

Innan Vansbro var jag ganska less på att cykla och simma och hade våta drömmar om löpning. I går var jag och köpte ny kortare styrstam till cykeln och mekade med det medan jag vilade igår. Det var till och med någon som hade kollat tempocyklar på Blocket, konstigt undra vem det var?

Kunde inte komma ut snabbt nog i morses för att testa nya sittställningen. Hade knappat in 20 minx5 på Garmin för långa intervaller. Sittställningen var bättre men jag skulle vilja, som de uttryckte det i affären igår, ha en ännu aggressivare ställning:-) Benen hade dock inga intervaller i sig idag. Blev fyra mil mellanmjölkscykling och snart blir det beachen. Hello holiday